Jangan Kejutkan Harimau Tidur: Kisah Lelaki 'Penyabar' Yang Membina Kereta Kebal Sendiri Demi Sebuah Dendam.

"Jangan Kejutkan Harimau Tidur: Kisah Lelaki 'Penyabar' Yang Membina Kereta Kebal Sendiri Demi Sebuah Dendam."

Oleh: Mazlan Syafie

Dalam dunia ni, ada satu jenis manusia yang paling bahaya. Bukan samseng jalanan yang bising memekak, bukan juga penjenayah yang muka pecah rumah.

Manusia paling bahaya adalah orang pendiam yang "penyabar".

Orang yang hari-hari senyum, buat kerja sendiri, tak kacau orang. Tapi bila dia ditekan, dibuli dan dipijak maruahnya sampai ke dinding... sekali dia meletup, Tuhan saja yang tahu akibatnya.

Inilah kisah Marvin Heemeyer.

Tahun 2004, di sebuah pekan kecil bernama Granby di Colorado, Marvin hanyalah seorang tukang kimpal dan pembaiki muffler (ekzos) yang mahir.

Dia ada kedai kecil. Dia hidup tenang. Orang kata dia ni jenis "workaholic", tapi baik hati. Kalau kawan minta tolong, dia tolong.

Tapi ketenangan hidup Marvin mula diganggu oleh Majlis Perbandaran (Town Council) dan orang-orang kaya di pekan tu.

Kisahnya bermula bila sebuah kilang simen nak dibina betul-betul di sebelah kedai Marvin. Kilang tu akan tutup jalan masuk ke kedai dia. Habislah bisnes dia kalau macam tu.

Marvin cuba bantah cara elok. Dia pergi mesyuarat, dia bawa petisyen, dia cakap elok-elok.

Tapi orang atasan pandang dia sebelah mata je. Macam biasa jumpa situasi ni kan? 

"Siapa kau? Kau tu tukang baiki ekzos je."

Bukan setakat bantahan dia ditolak, malah Majlis Perbandaran buat benda lagi jahat. Mereka potong sambungan paip kumbahan (sewage line) ke kedai Marvin.

Lepas tu, mereka saman Marvin sebab "gagal ada sistem kumbahan yang betul".

Nampak tak permainan dia? Mereka tutup paip dia, lepas tu mereka denda dia sebab tak ada paip.

Denda tu bukan sikit. Ribuan dolar. Ditambah lagi dengan pelbagai sekatan birokrasi yang memang sengaja direka nak bankrapkan Marvin.

Marvin rasa dirinya diperkotak-katikkan. Dia rasa sistem undang-undang tak memihak pada orang kecil macam dia. Dia dah habis duit upah peguam, tapi kalah juga.

Dia juga baru putus cinta dan ayahnya baru meninggal dunia. Tekanan demi tekanan datang bertimpa-timpa.

Ramai orang, bila kena macam ni, mereka akan pindah. Mereka akan mengalah, jual hartanah tu murah-murah dan pergi bawa diri yang luka itu.

Tapi Marvin bukan orang yang macam tu.

Dalam diam, Marvin beli sebuah jentolak gergasi jenama Komatsu D355A.

Orang ingat dia beli jentolak tu nak buat kerja baiki jalan masuk kedai dia sendiri (sebab kerajaan tak nak tolong). Tapi sebenarnya, dia ada plan lain.

Dia bawa masuk jentolak tu ke dalam garaj bengkel dia. Dia kunci pintu.

Selama 18 bulan, jiran-jiran cuma dengar bunyi bising dari dalam bengkel Marvin. Bunyi welding, bunyi ketuk besi, bunyi gergaji.

Tak ada siapa tahu apa dia buat.

Rupa-rupanya, Marvin sedang membina sebuah "Raksasa".

Dia gunakan kepakaran kimpalan dia untuk salut atau lindung jentolak tu dengan lapisan keluli dan konkrit.

Tuan-tuan bayangkan, dia buat dinding besi setebal SATU KAKI.

Dia lapiskan besi, kemudian tuang konkrit, kemudian lapis lagi dengan besi. Sandwich besi yang kebal. Peluru meriam pun belum tentu tembus.

Dia pasang kamera CCTV di luar yang disambung ke monitor di dalam kokpit, supaya dia boleh nampak jalan tanpa perlu ada tingkap. Tingkap adalah kelemahan, jadi dia tutup semua tingkap dengan besi padu.

Dia pasang kipas angin untuk sejukkan enjin dan diri dia. Dia pasang lubang kecil untuk letak senapang.

Dan benda paling menakutkan... dia reka kokpit tu untuk sehala.

Bila dia dah masuk ke dalam dan turunkan penutup besi tu guna kren... dia tak boleh keluar dah.

Tiada pintu. Tiada jalan keluar.

Marvin tahu, sekali enjin Komatsu tu dihidupkan untuk misi ini, itu adalah perjalanan terakhir dia. Dia tak berniat langsung untuk hidup selepas kejadian ni. Fuh... 

Tarikh 4 Jun 2004, adalah hari pembalasan.

Pekan Granby yang tenang tiba-tiba dikejutkan dengan bunyi dentuman dinding pecah.

Dari dalam bengkel Marvin, keluar sebuah jentolak raksasa yang rupa dia dah tak macam jentolak. Rupa dia macam kereta kebal.

Marvin tak buang banyak masa.

Sasaran pertama dia: Kilang simen yang menyusahkan hidup dia tu.

Dengan kuasa kuda yang gila kuatnya, Marvin langgar bangunan kilang tu sampai ranap.

Jentolak tu rempuh dinding macam langgar kotak tisu. Habis hancur segala peralatan dalam kilang tu.

Pekerja lari lintang pukang selamatkan diri.

Lepas setel kilang simen, Marvin pusing stereng ke arah bandar.

Dia pergi ke Dewan Bandaraya (Town Hall). Tempat di mana denda-denda dan perkara-perkara bodoh tu dikeluarkan.

Pranggg! Dinding Dewan Bandaraya runtuh disondol Marvin.

Dia pergi ke pejabat surat khabar tempatan yang selalu tulis artikel memburukkan dia. Dia ratakan bangunan tu.

Dia pergi ke rumah bekas Datuk Bandar (Mayor). Dia pergi ke rumah ahli majlis yang gelakkan dia dulu.

Polis sampai. Mereka tembak.

Bang! Bang! Bang!

Ribuan peluru ditembak. Pistol, senapang M16, senapang patah.

Tapi peluru-peluru tu cuma melantun kena dinding besi Marvin. Ting! Ting! Macam baling batu kecil kat kereta kebal.

Polis panik. Mereka panggil SWAT. SWAT datang bawa bom tangan (flashbang) dan peledak.

Mereka letak bom kat trek jentolak tu. Meletup!

Tapi jentolak tu jalan terus macam tak ada apa berlaku. Marvin buat lapisan perisai tu terlalu tebal.

Malah, ada seorang polis ni, dalam keadaan terdesak, dia panjat naik atas bumbung jentolak tu masa tengah bergerak. Dia cuba cari lubang nak tembak Marvin.

Tak jumpa. Marvin dah tutup semua celah. Polis tu terpaksa terjun balik sebab takut jatuh digelek.

Gabenor Colorado dah hampir nak panggil helikopter Apache Tentera Udara untuk tembak misil anti-tank. Bayangkan, sampai tahap tu kerajaan takut dengan seorang tukang kimpal ni.

Selama dua jam, Marvin membalas dendam.

Dia hancurkan 13 bangunan. Kerugian cecah USD 7 Juta (sekitar RM30 juta).

Pekan Granby lumpuh. Bekalan gas bocor, elektrik putus.

Tapi ada satu benda yang pelik.

Walaupun Marvin ada senapang dalam jentolak tu dan walaupun dia tengah marah gila... dia tak tembak orang.

Dia cuma sasarkan bangunan. Harta benda. Simbol kekuasaan mereka yang buli dia.

Bila ada orang awam dekat, dia berhenti atau elak.

Nampak tak? Walaupun dah jadi "raksasa", sisa-sisa kemanusiaan Marvin masih ada. Dia bukan pembunuh. Dia cuma nak hantar mesej: "Kau hancurkan hidup aku, aku hancurkan bangunan kau."

Akhirnya, takdir penamat Marvin tiba.

Semasa dia tengah hancurkan sebuah kedai hardware (milik salah seorang musuh dia), trek jentolak dia tersangkut dalam lubang basement yang runtuh.

Enjin dia mula berasap. Radiator pecah. Jentolak tu mati.

Polis mengepung. Mereka dengar bunyi satu tembakan dari dalam kokpit.

Kemudian sunyi.

Marvin Heemeyer, lelaki yang melawan sistem seorang diri, memilih untuk tamatkan riwayatnya sendiri daripada ditangkap.

Polis ambil masa berjam-jam, malah kena guna pemotong besi oxy-acetylene untuk potong perisai besi yang Marvin buat tu, baru boleh keluarkan mayat dia.

Betapa kukuhnya "keranda" yang dia bina untuk diri dia sendiri.

Kisah Marvin Heemeyer ni tinggalkan perdebatan besar sampai hari ini.

Ada yang kata dia peng**nas. Gila. Jahat sebab musnahkan bandar.

Tapi ramai juga yang anggap dia "Folk Hero" (Wira Rakyat).

Dia simbol kepada orang kecil yang dah muak dibuli oleh orang besar. Dia simbol kepada had kesabaran manusia.

Dalam nota yang ditinggalkan, Marvin tulis:

"I was always willing to be reasonable until I had to be unreasonable. Sometimes reasonable men must do unreasonable things."

(Aku sentiasa sedia untuk bertolak ansur, sampailah aku dipaksa untuk tidak bertolak ansur. Kadangkala, orang yang waras terpaksa buat benda yang tak waras.)

Jadi, apa pengajaran untuk kita?

Jangan buli orang. Jangan ingat bila kita ada kuasa, ada pangkat, kita boleh pijak orang bawah sesuka hati.

Jangan ingat bila kita dah ada kuasa, dah jadi pemimpin, dah pegang negara, kita boleh langgar semua undang-undang. Orang bersalah dilindungi, yang tak bersalah tiba-tiba jadi bersalah.

Kita tak tahu apa yang orang tu sedang pendam.

Kita tak tahu bila "fius" kesabaran dia akan putus.

Mungkin hari ini dia diam, dia senyum, dia angguk.

Tapi dalam diam, mungkin dia sedang "mengimpal" perisai hatinya, bersiap sedia untuk hari pembalasan yang kita takkan mampu halang.

Ingatlah tuan-tuan, setiap orang ada hadnya. Jangan sampai kita jadi punca lahirnya satu lagi "Killdozer" dalam hidup kita.

Sesungguhnya setiap perbuatan zalim itu pasti ada balasannya, sama ada di dunia atau di akhirat.

Kisah Marvin ini adalah satu tragedi yang sepatutnya boleh dielakkan jika sifat tolak ansur dan ehsan wujud dalam hati mereka yang berkuasa.

Moga kita sentiasa dilindungi daripada menzalimi orang lain dan dizalimi oleh mereka yang lupa diri.

Penceraian dan Tuntutan

Selamat hari Caturday, saya ada masa menulis sikit. Hari ni saya nak perhalusi berkenaan apa sebenarnya hak bekas isteri ke atas suami selepas bercerai?

Yes, benda ni mendatangkan kekeliruan, sebab realiti tak sama dengan kehendak - seorang wanita rasa 'harta laki aku ialah harta aku, setiap sen dalam poket dia, I have rights on that' sebab masa kawin, cmtulah dia buat, kan?

This is where reality clashes with imagination. Let me elucidate. 

Apa hak isteri selepas bercerai?

1. Nafkah Iddah, iaitu makanan, pakaian, tempat tinggal, dan keperluan asas sepanjang tempoh iddah, iaitu 3 kali suci. Dan ini kalau talak raj'ie, iaitu talak yg boleh dirujuk kembali. 

Kalau fasakh (annulment yang dituntut oleh pihak isteri atas sebab syar'ie) atau khuluk (tebus talak dengan 'bayaran'), isteri tidak wajib diberikan nafkah iddah, tapi masih perlu observe tempoh iddah.

Iddah ini kalau bayaran dengan duit, biasanya dikira dengan nafkah bulanan x 3 bulan. Tapi boleh juga ditetapkan selainnya oleh mahkamah, boleh lebih tinggi, boleh lebih rendah.

2. Tempat tinggal ketika iddah. 

Benda ni Qur'an sendiri yang gariskan. Tak boleh halau selagi dalam tempoh iddah.

Lepas Iddah, hak ni HABIS.

3. Mut'ah (hadiah)

Benda ni adalah saguhati, simbol terima kasih kepada isteri sebab sudi kahwin. Nilainya bebas, tapi mahkamah boleh tetapkan nilai, biasanya 200-300 untuk setiap tahun perkahwinan. Dan benda ni  diwajibkan oleh Mazhab Syafi'e kalau diceraikan tanpa sebab jelas, kecuali kalau perceraian yg attributable to wrongdoing by wife.

4. Nafkah anak.

Haaa hat ni yang ramai salah pandang.

Nafkah anak ialah HAK ANAK, bukan HAK MAK.

Bapa bayar untuk keperluan ANAK, kalau ibu uruskan atas dasar hadhanah dan menjaga anak. Ini berterusan sampai anak berdikari.

Dan jumlahnya ditentukan oleh mahkamah, mengikut kemampuan bapa kanak2 tu.

Ini BUKAN nafkah untuk bekas isteri. 

BUKAN untuk support lifestyle isteri. 

Bukan utk make sure isteri boleh belanja suka hati.

Ini untuk ANAK.

Isteri, bila dah cerai, lepas tempoh iddah, hidup adalah atas urusan masing2.

Tetapi bekas isteri boleh minta reasonable amount sebagai upah penjagaan - jumlahnya tidak tinggi, boleh minta, tapi tak wajib.

5. Hadhanah

Biasanya jatuh pada ibu, tapi ini tanggungjawab, dan BUKAN alasan untuk minta duit belanja dari bekas suami.

Jagaan ≠ Nafkah untuk bekas isteri.

6. Mahar/Mas kahwin tertunggak. 

Kalau masa kawin tu mahar HUTANG, maka bekas suaminya WAJIB menyelesaikan mahar tu.

Ini TAK TERMASUK kalau suami pinjam duit isteri masa masih berkahwin. Ini kes sivil, tuntut hutang, bukan kes mahkamah syariat. Ini takde kena mengena dengan agama. Walaupun hutang memang wajib bayar, tapi benda tu antara penghutang dengan pemiutang, bukan urusan mahkamah syariah.

======

Hak yang TAK WUJUD dalam islam:

1. Nafkah selepas Iddah - TIDAK WUJUD.

2. Nafkah seumur hidup - TIDAK WUJUD.

3. Bekas suami tanggung bekas isteri sampai mati - TIDAK WUJUD.

4. Share pendapatan suami selepas cerai - TIDAK WUJUD.

5. Pampasan sebab sakit hati - TIDAK WUJUD.

Ini bukan model yg korang tengok dalam drama petang2 Samarinda Akasia Zehra dan Sinetron Ipar Adalah Maut.

Cerai bermaksud masing2 hidup berdikari.

Teruskan hidup dengan usaha sendiri, bukan bising2 sebab nak ngendeng harta bekas suami.

Yang marah2 kat socmed tu, yg cakap lelaki 'lari nafkah', 'aniaya bekas isteri', sebenarnya benda tu semata2:

- sakit hati, terpaling trauma

- pengalaman pahit

- kehendak tak kena dengan realiti 

- rasa entitled dengan harta orang lain

- irrational hatred towards men sebab sangkaan tak kena dengan kebenaran.

Having explained that, jom kita tengok pasal harta sepencarian.

Benda ni, bukan semua benda kau rasa hak kau, ialah hak kau. Ada list...

1) harta yang diperolehi SELEPAS perkahwinan.

Contohnya rumah, kereta, tanah, aset pelaburan, emas, saham, perniagaan yang dibangunkan. 

Dan, ada kaveat...

2) ADA BUKTI SUMBANGAN.

benda ni yg orang biasa terlepas pandang.

- bukti sumbangan langsung, macam bayar deposit, bayar ansuran, pump modal dalam perniagaan, bayar cukai etc

- dan bukti sumbangan tidak langsung, macam urus rumah, jaga anak, sokongan moral/emosi (perlu dibuktikan dengan documentation/testimonial dari stakeholders, bukan takat borak kosong)

Utama; Sumbangan tidak langsung ada nilai, tapi tidak sama dengan sumbangan langsung. 

Maksudnya, bukan sebab atas dasar kahwin, terus kau boleh claim 50-50 split. Mahkamah tak ikut logik akal kau. 

Apa yang tak termasuk harta sepencarian?

- Harta sebelum kahwin.

- Harta yang didapati sebagai hadiah on individual merit, mcm pewarisan

- Gaji suami/isteri setiap bulan

- Barangan peribadi

Pembahagian nisbahnya macam mana?

Nope, not automatic 50-50. Ini mitos.

Mahkamah menilai atas dasar NISBAH sumbangan.

Contohnya isteri duduk rumah, suami kerja, suami bayar rumah dengan income dia.

So pembahagian akan jadi 

suami 80-90%

isteri 10-20%

Dan kalau dibuktikan satu pihak langsung takde sumbangan, maka mahkamah boleh bagi less than that, adakalanya tak langsung.

Adakah harta sepencarian ni automatik?

Nope. Nothing is free.

Semua perlu pembuktian:

- dokumen 

- resit, transaksi bank

- testimoni

- bukti gaya hidup/peranan dalam rumahtangga.

mahkamah takkan mudah2 nak bagi sebab vibe 'isteri adalah isteri, duit suami ialah duit isteri' 

Nopeeeee

Salah faham dalam masyarakat:

- "suami kena bagi separuh. NOKTAH."

Tidak benar.

- "Suami banyak duit, ex wife boleh tuntut banyak."

Tidak benar.

- "kalau suami kawin lain, harta msti dibahagi"

Tidak benar.

- "Ex wife berhak, sebab dia pernah jadi isteri"

Tidak benar.

Kesimpulannya, harta sepencarian bukanlah instrumen balas dendam, bukan survival allowance, bukan automatic entitlement.

Tapi adalah pengiktirafan atas usaha realistik dalam menyumbang kepada pembinaan aset perkahwinan.

Mahkamah Syariah ada kelemahan, ya. Tetapi dari segi prinsip pembahagian, ia tidak semudah naratif media sosial yang penuh kemarahan.

Paling penting: Mahkamah Syariah Malaysia berpijak pada realiti, bukan retorik.

Orang keliru sebab mereka mahu emosi mengalahkan fiqh.

Fiqh tidak tunduk pada “rasa”. Ia tunduk pada dalil, adat, dan bukti.

Disclaimer: Ini BUKAN nasihat guaman. 

Kalau nak kepastian, masing2 boleh rujuk dokumen dibawah:

- Enakmen Undang-Undang Keluarga Islam (Negeri Selangor) 2003

- Akta 303: Undang-Undang Keluarga Islam (Wilayah Persekutuan) 1984

Atau gi bayar lawyer syariah untuk dapatkan specific legal advise untuk kes spesifik masing2.

Gambar sekadar hiasan. Sebab berkait perceraian.

- Luna Al Pusheeni

Ketaatan bukan Langganan Tapi Kewajipan

Dia camni gais...

Kadang bukan sebab rumah sempit.

Bukan sebab gaji tak cukup.

Bukan sebab suami kurang usaha.

Kadang sebab satu benda je -

enggan.

Bila hati dah tak nak taat,

akal akan jadi kilang alasan.

Shift pagi sampai malam, OT pun jalan.

Taat tu kewajipan,

bukan pakej langganan bulanan.

Bukan “free trial 30 hari, lepas tu cancel”.

Tapi zaman sekarang,

agama pun kena ikut perempuan.

Kena update ikut selera.

Kena rebrand ikut apa yang perempuan suka dan tak suka.

Kalau tak ngam dengan kehendak…

agama yang salah.

Bukan nafsu.

Ada orang jadikan rumah sebagai KPI.

Ada yang jadikan harta sebagai penanda aras cinta.

Padahal yang dicari sebenarnya layanan permaisuri,

lengkap dengan karpet merah dan bunyi kompang tiap pagi.

Segala benda mesti ikut kehendak,

tapi bila tanggungjawab datang—

tiba-tiba konsep “kesaksamaan” senyap masuk stor.

Buat kerja rumah?

“Kenapa nak normalisasikan penindasan?”

Jaga anak?

“Kenapa bebankan emosi wanita?”

Keluar rumah minta izin?

“Stop clipping my wings.”

Tapi bila bab nafkah…

laju macam Shopee 11.11.

Semua nak, semua wajib,

contribution?

Coming soon.

Itulah dia.

Freeloader versi premium.

Pakej lengkap dengan ayat motivasi dan quotes Instagram.

Muka cam tempoyak tapi confidence tahap billboard.

Mengaku high class,

hakikatnya segkek berfalsafah.

Ingatkan anggur Perancis,

rupanya keledak tepi pagar—

tak pasal-pasal buat sakit perut.

Nak cari isteri,

carilah perempuan yang mahu jadi isteri.

BUkan cari perempuan yg mahu ada suami

Yang mahukan lelaki sebagai kemudahan awam.

Sebab beza dia halus,

tapi kesannya jangka panjang.

Dan kalau dari awal dah buat pilihan bodoh,

jangan terkejut bila ending dia…

bodoh juga. Kah. Kah. Kah

Kredit: Zuan Ishmael

Don’t Listen To Only What They Talk About. There’s a Lot More to Learn.

Jika anda mahu mengetahui karakter sebenar seseorang, jangan dengar hanya apa yang mereka katakan.

Dengar apa yang mereka bergurau. Dengar apa yang mereka merungut.

Dan dengar apa yang mereka ketawa. Bergurau menunjukkan apa yang mereka benar-benar hargai. Merungut menunjukkan apa yang mereka fikir mereka layak.

Dan apa yang mereka ketawa, itu menunjukkan hati mereka. Kebanyakan orang boleh mengawal bergurau. Tetapi mereka jarang dapat mengawal apa-apa yang lain.

Jadi cuba itu dan ikut saya.

5 tip untuk memperbaiki keadaan mental anak yang sering marah

Seorang anak yang sering marah bukan sahaja kehilangan senyuman, tetapi juga perlahan-lahan kehilangan dirinya sendiri. Dia mula takut untuk bercakap, takut melakukan kesilapan, malah takut untuk rapat dengan ibu bapanya.  

Walaupun dalam hati kecilnya, dia hanya mahu difahami. Tetapi berita baiknya ialah, keadaan mental anak masih boleh diperbaiki dengan kasih sayang, kesabaran, dan kehadiran ibu bapa yang sanggup belajar untuk berubah.  

1. Berhenti marah dan mula memahami.  

 

Anak yang marah tidak memerlukan hukuman, dia memerlukan kefahaman. Daripada menolak dengan kemarahan, cuba tenangkan diri dan bertanya dengan lembut, “Kenapa kamu buat begitu tadi? Ceritakan pada ibu bapa, ya?” Apabila anak merasa didengar, luka di hatinya perlahan-lahan sembuh.  

2. Minta maaf dan peluk dia.  

Tidak ada istilah terlambat untuk berkata, “Maafkan ibu/ayah, sayang. Dulu ibu/ayah terlalu marah.” Ayat yang ringkas, tetapi mempunyai kuasa besar untuk meningkatkan keyakinan anak.  

Pelukan hangat boleh menghapuskan banyak trauma yang tidak pernah disedari.  

3. Sahkan emosi.  

Ajarkan anak bahawa marah, sedih, atau kecewa bukanlah sesuatu yang salah.  

“Ibu/ayah tahu normal untuk kamu marah, tetapi mari kita perlahan-lahan belajar untuk bertenang.” Dengan cara ini, anak belajar mengurus emosinya, bukan menekannya.  

4. Ubah sikap.  

Jadilah pembimbing. Kata-kata kasar boleh melukakan jauh lebih dalam daripada yang disangka.  

Ubah daripada “Kamu degil sangat” kepada “Ibu/ayah tahu kamu boleh buat lebih baik.”  

Setiap kata lembut akan menumbuhkan harga diri dan keyakinan dalam diri anak.  

5. Berikan masa untuk kasih sayang dan perhatian.  

Pemulihan mental anak mengambil masa.  

Tetapi setiap hari ia boleh diperbaiki dengan senyuman, pelukan, dan kebersamaan. Biarkan anak merasa selesa di rumah, sentiasa selamat dan disayangi seadanya.  

Kerana hakikatnya, anak tidak memerlukan ibu bapa yang sempurna.  

Dia hanya memerlukan ibu bapa yang sanggup belajar untuk berubah dan membesar bersamanya.

5 Tips to Fix a Child's Often-Angry Mental State

5 tips to fix a child's often-angry mental state. 

A child who is often angry is not only a loss of a smile, but also a gradual loss of one's own. He begins to be afraid to speak, afraid of being wrong, even afraid of being close to his parents.

Even though in his little heart, he just wants to be understood. But the good news is, the child's mental state can still be improved with love, patience, and the presence of parents who want to learn to change. 

1. Stop being angry and begin to understand. A child who is angry does not need punishment, he needs understanding. Instead of rejecting with anger, try to calm down and ask gently, Why did you do that earlier, tell your parents, okay? When the child feels heard, the wound in his heart slowly heals.

2. Apologize and hug him.

There is no late word to say, I'm sorry, son. I used to be too angry. A simple sentence, but has great power to improve the child's confidence.

A warm hug can erase many traumas that have never been realized. 

3. Validate emotions. Teach your child that anger, sadness, or disappointment is not wrong.

I know it's normal for you to be angry, but let's slowly learn to calm down. By doing so, the child learns to manage his emotions, not to suppress them.

4. Change your attitude.

Be a guide. Rough words can hurt much deeper than it looks. Change, you're so stubborn, become a mother who knows you can do better.

Every gentle word will grow self-esteem and confidence in the child.

5. Give time to love and attention. A child's mental recovery takes time.

But every day you can fix it with a smile, hug, and togetherness. Let the child feel at home, he is always safe and loved for what he is. Because the truth is, the child does not need a perfect parent.

He just needs a parent who wants to learn to change and grow with him.

Your Digestive Issues Have a Cause

Your body isn’t random, your digestive issues have a cause. Once you know what’s triggering them, you can finally treat the root of your problem. 

#digestive #bloating #diet #wellness #lifestyle #healthylifestyle 

1. Bloating

i) Eating too fast

ii) Carbonated beverages

iii) Food sensitivities

2. Diarrhea

i) Artificial sweeteners

ii) Lactose intolerance

iii) Imbalanced gut microbes

3. Heartburn

i) Low stomach acidity

ii) Eating too late

iii) Spicy acidic irritating foods

4. Gas

i) Poor imbalanced gut bacteria

ii) Beans, cruciferous veggies

iii) Swallowing air with chewing gum

5. Constipation

i) Insufficient fiber

ii) Dehydration

iii) Insufficient magnesium

6. Stomach cramps

i) Histamine intolerance

ii) Dood sensitivities

iii) Trapped gas

The Remedy for Tingling Burning, Numbness Hand or Feet is..

The remedy for tingling is…

This is why your nerves fail and your feet start burning. When you feel tingling, burning, or numbness in your feet or hands, it's not just age, it's your nerves crying out for help. Here are three urgent signs something deeper is going wrong.

1. Tingling, numbness, or burning in the soles of your feet or hands. 

2. Sudden pins and needles, electric shock sensations, or hot and cold feelings in your limbs. 

3. It gets worse when you lie down at night.

If any of these sound familiar, don't ignore it. 

You may be at serious risk of nerve damage.

 But the good news, there are natural ways to help your nerves heal.

1.  Eat anti-inflammatory foods. Most nerve pain is linked to inflammation. Add anti-inflammatory foods like turmeric, moringa, and ginger to your diet.

2. Cut the sugar. Too much sugar silently damages your nerves, even if you're not diabetic. Reducing added sugar gives your nerves a real chance to recover.

3. Feed your nerves the right vitamins. Your nervous system needs vitamin B1, B6, and B12. 

Low levels can cause numbness, brain fog, and pain.

Get them from eggs, greens, and fish. 

Reduce inflammation, support circulation, and help your nerves recover from the inside out.

Belajar Bersungguh-sungguh atau Terperangkap dalam Hidup?

Ini Bukan Sekadar Letih. Ini Rupa Hidup Yang Terperangkap.

Seorang rider penghantaran muda dari China menangis dalam satu video yang tular.

Dia bekerja lebih 10 jam sehari, penat macam anjing, tapi tak berani rehat walau sedetik.

Sebab apa? Sebab kalau dia lambat, perutnya yang lapar. 

Hidup ini tak pernah bagi peluang kedua untuk orang macam dia.

Dia menyesal. Menyesal sangat tinggalkan sekolah dulu.

Guru-guru dah pesan berkali-kali, tapi dia degil, dia tak dengar.

Sekarang baru dia faham. Sekarang baru dia nampak betapa berharganya nasihat tu.

Tapi dah terlambat. Peluang dah pergi, tak kan datang balik dah.

Yang paling menyakitkan bukan penat badan tu.

Yang paling mencucuk jiwa ialah dia tak mampu bagi mak ayah kehidupan yang mereka layak dapat.

Dia tak pernah jejak universiti. Keputusan silam jadi hantu yang mengikut ke mana dia pergi.

Setiap hari dia pikul beban tu, setiap hari dia hidup dengan penyesalan yang mencengkam.

Kata-kata dia ni peringatan untuk kita semua.

Bukan semua orang ada kemewahan nak kejar impian - ramai yang sekadar bertahan untuk terus hidup.

Kalau awak tengah belajar sekarang, atau dah ada ijazah, bersyukurlah.

Hargailah peluang tu. Sebab tak semua orang bernasib baik macam awak.

Ada yang terpaksa gadai masa depan demi sesuap nasi hari ini.

Ada yang terpaksa tanggung seumur hidup akibat satu keputusan silam.

Jangan sia-siakan apa yang ada.

Sebab di luar sana, ramai yang menangis kerana tak dapat peluang yang awak ada sekarang.

Follow Best Finder  untuk lebih banyak cerita menarik setiap hari!

Sumber : @bestfinder

Too Long a Winter (1973)

Kadang kita rasa hidup kita susah. Tapi bila aku baca kisah Hannah Hauxwell, aku terus terdiam.

Tahun 1973, satu kru dokumentari TV datang ke kawasan terpencil di Yorkshire Dales, England. Mereka sangka nak rakam kisah kemiskinan luar bandar. 

Tapi apa yang mereka jumpa, ialah seorang wanita berusia 47 tahun, hidup bersendirian selama berdekad tanpa elektrik, air paip, atau sentuhan manusia.

Nama dia Hannah Hauxwell.

Dia tinggal di Low Birk Hatt Farm, rumah batu peninggalan keluarga sejak 1600-an, 1,100 kaki atas paras laut, tiada jalan masuk, tiada jiran, tiada bekalan elektrik. 

Sejak kecil, hidup dia hanyalah kerja: bagi makan haiwan sebelum subuh, angkut air dari mata air, bantu ayah urus lembu dalam suhu -20°C. Masa kecil, dia masih ada keluarga. Tapi satu demi satu pergi, ayah, pakcik, kemudian ibunya.

Waktu umur 32 tahun, Hannah tinggal seorang diri.

Ramai orang akan jual tanah dan pergi. Tapi Hannah tak buat. Bukan sebab dia suka hidup susah, tapi sebab itu satu-satunya hidup yang dia tahu.

Dia teruskan bertani di tanah yang perlukan tenaga tiga orang lelaki, dengan pendapatan cuma £200 setahun, lebih kurang RM4,000 pada nilai hari ini. Itu termasuk makanan, pakaian, makanan ternakan, semuanya.

Musim sejuk, air beku dalam cawan, dinding dalam rumah berais.

Tiada paip air, dia kena pecahkan ais dan angkut baldi air sejauh 100 meter setiap hari.

Tiada peti sejuk, tiada radio, tiada TV.

Kadang berminggu-minggu tak jumpa seorang pun manusia.

Dan dia tak pernah mengadu.

Bagi dia, semua itu cuma “hidup”.

Tahun 1972, penerbit muda bernama Barry Cockcroft dengar tentang “wanita hidup dalam keadaan zaman Victoria” dan datang sendiri ke ladangnya.

Dia jumpa Hannah, tangan luka, kulit pecah-pecah, pakaian ditampal bertahun. Tapi Hannah sambut dia dengan teh panas dan senyuman.

Dari situ, lahirlah dokumentari Too Long a Winter (1973). Bila disiarkan, 21 juta orang menonton.

Seluruh Britain terkejut. Mereka baru sedar, masih ada manusia hidup begini, bukan di abad ke-19, tapi di zaman moden.

Surat, bantuan, pakaian, duit datang dari seluruh negara. Ada yang pasang elektrik untuknya secara percuma. Dan untuk kali pertama dalam hidupnya, Hannah ada lampu.

Tapi dia tak ubah cara hidup. Dia tetap bangun sebelum subuh, tetap angkut air, tetap urus ternakan. Sebab bagi dia, kerja tu mesti dibuat bukan sebab nak tunjuk kuat, tapi sebab tak ada orang lain nak buat.

Bila aku baca kisah dia, jujur aku rasa malu dengan diri sendiri.

Kita hidup dengan semua kemudahan, air panas, elektrik, telefon, internet, tapi masih mudah mengeluh. Hannah hidup 30 tahun dalam kesejukan, senyap, dan kesunyian… tapi dia tak pernah berhenti.

Dia bukan “inspirasi” sebab berjaya keluar dari kesusahan.

Dia inspirasi sebab dia terus bertahan dalamnya, tanpa perlu penonton, tanpa perlu pujian.

Dia pernah cakap:

“Saya hanya buat apa yang perlu dibuat.”

Dan mungkin itu yang paling dalam, dalam hidup ni, kadang kita terlalu sibuk cari makna besar, sampai lupa bahawa bertahan pun sudah satu keajaiban.

📺 Dokumentari asal: Too Long a Winter (1973)

Aliffliv

4 superfoods - Face & Body Boost

4 superfoods - Face & Body Boost

The most dangerous food for your heart is sausage. 

The most beneficial food for your heart is banana.  

The most toxic food for your liver is french fries.

The most beneficial food for your liver is avocado. 

The most destructive food for your brain is fast food. 

The most beneficial food for your brain is spinach.

The worst food for your skin is white sugar. 

The best food for your skin is honey.

Now imagine a smoothie that contains all the power of these superfoods.

Energy for your heart. Detox for your liver. Nutrition for your brain and nourishment for your skin.

Four healers in one glass against four destroyers of your health.

Dear Son, A Woman Who Controls You Will Eventually Despise You

Dear Son, A Woman Who Controls You Will Eventually Despise You

Son, let me warn you about a trap that has destroyed more men than poverty:

The trap of surrendering your crown to keep her happy.

You’ll think giving her control proves your love.

You’ll think silence equals peace.

You’ll think letting her lead will keep her loyal.

But here’s the cold truth: the moment she controls you, she stops respecting you.

And once respect dies, love is buried with it.

⸻

1. Control Kills Respect

She may smile when she gets her way.

She may enjoy the feeling of power for a while.

But deep down, she’ll start to despise you for letting her have it.

Women don’t admire the men they control.

They only admire the men they must follow.

⸻

2. A Woman Who Controls You Will Rewrite the Rules

At first, it’s small.

She decides the schedule.

She decides the money.

She decides who you see and what you do.

But once she knows you’ll surrender, she’ll push further.

And by the time you wake up, you’ll be a guest in your own life.

⸻

3. Submission to Her Means Rebellion from Your Children

Your children are watching.

If she mocks you, they will too.

If she rules you, they will never see you as a leader.

The chain of respect breaks the moment you trade leadership for her approval.

And generations pay the price for a father’s weakness.

⸻

4. Control Feeds Contempt, Not Love

You’ll think you’re giving her everything she wanted.

But what you’re really giving her is a reason to despise you.

She’ll test your limits.

She’ll see how much you’re willing to lose.

And in the end, she’ll leave you for the man who never bent.

⸻

5. A Man Who Surrenders His Crown Never Gets It Back

Once you’ve trained her to see you as weak, every word you speak becomes noise.

Every decision you try to make will feel forced.

And even if you demand respect later, it will be too late.

Respect is earned once, but it can be lost forever.

⸻

Final Word:

Son, never forget this:

A woman who controls you will eventually despise you.

Not because you weren’t good enough—

But because you were too weak to lead.

Stand firm.

Lead boldly.

Guard your crown.

Because a man without leadership isn’t a husband.

He’s a hostage.

—Dad

Women are born with value, Men have to build it

Women are born with value, 

Men have to build it.

Remember that. 🤝



Women are born with value, 

Men have to build it.



Remember that. 🤝

Modernity and Feminism

80% OF DIVORCES ARE FILED BY WOMEN—AND MEN STILL GET BLAMED AS THE QUITTERS

Here’s the brutal truth: four out of five divorces aren’t filed by men. They’re filed by women. Yet when the dust settles, when the papers are signed, and when the kids start carrying backpacks between two houses, the finger still points at the man. Society still says: “He quit.” But the facts tell a story most refuse to face.

1. Men don’t leave—they endure. A man will stay in a dead marriage long after the intimacy, respect, and warmth have vanished. He’ll sleep in silence, eat disrespect, and swallow rejection because he knows what’s at stake—family, legacy, stability. That isn’t quitting. That’s sacrifice.

2. Women walk away—and call it “growth.” The modern script rewards abandonment. She doesn’t call it quitting, she calls it “I’m unhappy,” “I’ve outgrown him,” or “I deserve better.” But vows said “for better or worse.” Boredom was never grounds for betrayal. “Finding yourself” shouldn’t mean destroying your family.

3. The courts reward the leaver. There’s a reason women file first. Custody leans their way. Child support flows their way. Assets split in their favor. Divorce isn’t just about broken hearts—it’s about incentives. And the system pays her to leave.

4. Men get branded as failures. Even when he didn’t file, even when he fought until his soul bled, society still brands him the quitter. “Why couldn’t he hold it together?” “Why didn’t he fight harder?” Nobody ever asks, “Who walked into the lawyer’s office first?”

5. Children carry the real scars. Adults argue about who quit. Kids don’t. They just learn to live between two homes. Two holidays. Two broken lives. They lose the safety of one roof and one family—all for her pursuit of “happiness.”

6. The lie of quitting. Men don’t quit marriage. They quit being disrespected. They quit being treated like wallets. They quit begging for love from someone who already left emotionally. And most of the time—they didn’t quit at all. They got left.

7. The brutal truth. If 80% of divorces are filed by women, then 80% of the time—it wasn’t the man who quit. It was her. And yet—he’s the one who walks around carrying the scarlet letter of failure.

FINAL WARNING: Don’t let culture rewrite the script. Don’t let them brand you the quitter for surviving the war she declared. She filed. She left. She quit. And the children—the very ones you both swore to protect—are the ones left bleeding in silence.

Maksud lampu hijau merah putih bila berada di laut

Perlu tahu maksud lampu hijau merah putih bila berada di laut

Jgn lah ambik mudah..boleh bawak kecelakaan yg akan membuat anda menyesal

Pengalaman aku sendiri.. Br keluar dr kuala Tumpat, nampak sebiji lampu warna hijau dan warna putih.. Warna merah tiada

So apa yg aku belajar.. Jika nampak lampu hijau merah putih, maka bot tu sedang menghala ke arah bot aku, so sebagai tekong aku mengubah sikit haluan bot aku ke kiri, sebab ikutkan bot aku akan selisih di bahagian kanan bot dgn bot yg di depan, dgn kelajuan 15knot n makin meningkat aku selaraskan haluan bot aku agar menjauh ke kiri dr haluan bot yg di depan..

Mmg nasib kami ketika itu Allah permudahkan n jauhkan dr kecelakaan.. Syukur sgt.. Rupanya bila dah dekat suasana bertukar terkejut, rupanya bot tu bukan menghala ke arah aku, tp haluan bot tu dr kanan ke kiri bot aku( arah bot aku ke utara, arah bot tu ke barat)

 

Bot aku lepas sikit jer, bot tu meluncur di belakang bot dr kanan bot ke kiri bot aku..kalau x mmg berlaku pelanggaran di waktu subuh gelap gelita.. Syukur sgt

Maknanya lampu hijau yg di pasang di bot itu x ikut spec yg sebenar.. Sebab warna lampu hijau bot tu, boleh nampak dr semua arah...

Mengucap panjang aku time tu... Allahuakbar..

So pada pemilik bot, pada tekong, jgn lah abaikan segala apa yg wajib di atas bot.. Terutama pada bot yg menjalankan aktiviti waktu malam.. Bahaya menanti bilamana sikap kita x peduli akan keselamatan.

Macam Mana Ajar Scammer Sampai Kecut

Member aku cerita macam mana dia ajar scammer sampai kecut...

1

Kau pernah kena scam?

– Kalau ya, kau WAJIB baca ni sampai habis.

2

Member aku tak call bank dulu pun…

– Dia terus call scammer tu balik… dan bagi ugutan paling win.

3

"Bro… kau nak pulang duit aku ke nak jumpa aku kat mahkamah?"

– "Kalau sampai mahkamah, standby RM100K nak settle," dia cakap.

4

Kalau scammer tu pulang terus… syukur.

– Kalau tak, dia dah termasuk dalam perangkap yang kau cipta sendiri.

5

Lepas tu, terus pergi balai buat report polis.

– Tapi ni part penting: jangan cakap kau ditipu… tapi kau DIPERDAYA.

6

Kenapa kena cakap diperdaya?

– Sebab ayat tu lebih kuat kat mahkamah. Trust me.

7

Report dah siap?

– Pergi bank minta bank statement bukti duit masuk akaun scammer.

8

Maklumkan kat bank yang kau kena scam.

– Itu akan bantu bila kes ni dah naik ke level seterusnya.

9

Then, cari lawyer, file kat mahkamah, pastu cari yang free dari YBGK.

– Jangan risau, semua akan diurus. Tak payah keluar satu sen dari YBGK.

10

Scammer tu akan dapat surat cinta dari mahkamah…

– Namanya Sapina. Masa tu baru dia menggelupur.

11

Dia akan call balik, suara pun lain macam…

– "Bro… bro… boleh settle luar mahkamah tak… tolong bro…"

12

Kau jawab je slow slow…

– "RM100K bro… aku dah bagi harga awal awal."

13

Kalau kau lembik masa ni, kau rugi.

– Scammer ni jenis hanya faham bahasa tekanan.

14

Kalau kau tak tarik report?

– Dia akan kena reman 3–4 hari… lepas tu naik court.

15

Minimum dia kena?

– 1 TAHUN PENJARA… dan 1 SEBATAN. Baru dia tahu langit tinggi rendah.

16

Kalau dia tak hadir mahkamah?

– Nama dia jadi wanted… satu Malaysia polis akan cari.

17

Nak apply kerja? Tak lepas.

– Nak keluar negara? Kena tahan.

– Lalu roadblock? Mampus.

18

Sampai dia akan rasa…

– "Macam mana rasa hidup sebagai penjenayah buruan."

19

So sekarang pilihan dia…

– Pulang awal-awal dan selamat… atau belayar setahun kat dalam.

20

Ini bukan cerita lawak.

– Member aku dah naik mahkamah lebih kurang 40 kali, jumpa 30 IO berbeza. Dia bukan borak kosong.

21

Kalau kau pernah kena… share post ni.

– Kasi scammer lain tahu… bukan semua mangsa bodoh. Silap haribulan scammer salah scam korang yang dah baca ni.

Perangai Manusia Yang Akan Makan Diri Jika Kau Tidak Tahu Kawal Had

Ada satu jenis manusia ni…

Bila dia buat salah,

dia nangis.

Bila dia halau kau pergi,

dia kata kau tinggalkan dia.

Bila dia lukakan hati kau,

dia cerita dia yang teraniaya.

Dia selalu jadi mangsa…

Dalam cerita yang dia karang sendiri.

Tapi bila kita tenung dalam-dalam…

Siapa sebenarnya yang cedera?

Siapa yang hari-hari telan perasaan?

Siapa yang terpaksa kuat, sebab dia tak reti bertanggungjawab?

Kau pernah kenal orang macam ni?

Yang setiap kali gaduh…

dia pusing cerita,

sampai semua nampak salah kau.

Kau yang konon kejam.

Kau yang konon keras hati.

Kau yang tak faham dia.

Padahal kau cuma letih,

sebab kau dah cuba jaga hati semua orang…

Termasuk hati dia yang berduri.

Dia boleh block kau satu hari,

esok dia unblock semula…

Tanya, “Awak dah tenang?”

Padahal yang meletup tu dia.

Yang menghilang tu dia.

Yang tak pernah minta maaf pun… masih dia.

Tapi dia nak kau minta maaf dulu.

Sebab dalam dunia dia,

kalau orang tak pujuk dia…

Dia rasa semua orang jahat.

Let me tell you something.

Kebaikan tanpa sempadan, akan menarik manusia yang tiada had.

Kau bukan kem pelarian.

Kau bukan punching bag emosi dia.

Dan kau tak wajib terima orang yang suka baling batu,

lepas tu sembunyi tangan dalam jaket “aku memang macam ni.”

Kita semua ada luka.

Kita semua ada masa silam.

Tapi beza orang matang dengan orang malas berubah,

adalah siapa yang sanggup jujur tentang perangai sendiri.

Kalau dia betul terluka,

dia akan usaha rawat.

Tapi kalau dia cuma nak perhatian,

dia akan cipta luka untuk buat orang rasa bersalah.

Dan setiap kali kau nak pergi…

Dia akan menangis cukup dalam,

sampai kau rasa macam kau pula penjahat dalam hidup dia.

Padahal kau cuma orang terakhir…

yang masih sanggup stay dalam cerita penuh drama yang dia tulis sendiri.

So… let this be your reminder.

Orang yang paling kuat, bukan orang yang menang hujah.

Tapi orang yang sanggup biar orang tuding jari,

asalkan dia tak ulang trauma yang sama pada anak-anak dia nanti.

You break the cycle when you stop explaining yourself 

kepada manusia yang hanya faham bila dia sakit, 

tapi buta bila dia yang menyakitkan.

Let them think you’re cold.

Biarlah mereka tak faham keputusan kau.

Kau bukan hidup untuk jadi “watak tambahan” dalam cerita orang yang tak pernah tulus dengan perasaan dia sendiri.

Jaga diri.

Jaga sempadan.

Jangan jadi hero dalam cerita orang yang tak pernah hargai perjuangan kau.

Kadang-kadang…

Orang tak berubah sebab dia tahu,

kau tetap ada walaupun dia berkali-kali tolak kau tepi.

Hari ni,

kau letak titik.

Bukan sebab kau benci.

Tapi sebab kau sedar…

Bukan semua orang layak tahu cara hati kau berfungsi.

#CikguJack

#TulisDariHati

Ugutan Bukan Cara Komunikasi – Tapi Alat Kawalan

Wanita Yang Sering Ugut Nak Tinggal Akan Akhirnya Failkan Cerai Juga

Dia bukan cakap sekali.

Dia ulang setiap kali ada konflik kecil.

“Kalau awak terus macam ni, saya akan pergi.”

“Kalau saya terpaksa buat semua sendiri, saya lebih baik hidup sendiri.”

“Kalau satu hari saya tinggalkan awak… baru awak tahu rasa.”

Mula-mula, itu hanya ugut emosi.

Lama-lama jadi pola tetap.

Akhirnya, ia jadi realiti sebenar.

Mari kita bedah satu persatu:

1. Ugutan Bukan Cara Komunikasi – Tapi Alat Kawalan

Dia tak nak selesaikan masalah.

Dia cuma nak takutkan awak supaya tunduk.

Dan setiap kali awak akur bila dia ugut nak tinggalkan awak…

Dia belajar satu perkara: dia tak perlu berubah.

Dia hanya perlu guna senjata “aku akan tinggalkan kau” dan tengok kau merayu seperti budak kecil.

Itu bukan cinta.

Itu manipulasi bersolek cantik.

2. Setiap Ugutan Keluar Rumah – Melatih Egonya Jadi Tuhan

Dia mula rasa dirinya terlalu berharga.

Sebab setiap kali dia sebut “cerai” awak mengalah.

Awak minta maaf lebih-lebih.

Awak mula bertindak seolah-olah dia satu-satunya anugerah dunia yang patut disembah.

Salah.

Saat dia nampak ketakutan dalam mata kau apabila dia ugut nak pergi dia jadi alfa dalam rumah tangga.

Dan dari situlah, hormat mula mati.

3. Wanita Tak Akan Selamanya ‘Bluff’ – Dia Hanya Tunggu Talian Hayat

Dia takkan tinggalkan kau waktu kali pertama.

Dia takkan pergi pun waktu kali ketiga.

Tapi setiap ugutan adalah latihan.

Dia bina keyakinan. Dia simpan duit. Dia uji reaksi.

Dan bila satu hari nanti dia jumpa “pilihan yang lebih baik”, lelaki yang lebih dengar cakap, lebih manis kata-kata?

Dia failkan cerai.

Dan kau masih terpinga-pinga… walaupun dia dah “berlatih” nak tinggalkan kau setiap minggu.

4. Apa Yang Dulu Dia Ugut – Nanti Dia Akan Banggakan

Hari ini:

“Aku akan tinggalkan kau!”

Esok:

“Cerai adalah keputusan terbaik dalam hidup aku.”

Dia akan tukar cerita pengkhianatan jadi cerita keberanian.

Disiplin kau akan dilabel sebagai penindasan.

Ketekunan kau dikatakan mengongkong.

Dan bila kau dapat panggilan peguam, barulah kau sedar:

Dia dah lama sediakan jalan keluar – dia cuma tunggu alasan untuk jadi mangsa yang menang simpati.

5. Kalau Seorang Wanita Asyik Cakap Nak Pergi – Biar Dia Pergi

Lelaki yang takut ditinggalkan, akan jadi hamba kepada emosi isterinya.

Tapi lelaki yang tahu nilai dirinya?

Dia akan bukakan pintu.

Sebab lelaki sejati tak berunding dengan pengganas emosi.

Tujuan hidup kau tak boleh dijadikan tebusan atas nama cinta.

Dan kau tak perlu merayu kepada orang yang dah lama merancang untuk tinggalkan kau.

Kesimpulan: Perkahwinan Ialah Janji – Bukan Pelarian Dari Penjara

Kalau isteri kau asyik ugut nak failkan cerai itu maknanya jiwanya dah pun bercerai dari kau.

Kau bukan sedang membina masa depan kau sedang bertahan dengan ugutan.

Dan tak kira betapa baiknya layanan kau, betapa banyak duit kau cari, atau betapa setianya kau…

Wanita yang gunakan perkataan “pergi” sebagai senjata satu hari akan buktikan, dia benar-benar maksudkannya.

Jadi bila dia pergi nanti…

Jangan terkejut.

Bersedialah.

Organisasi Serangga dan Keperibadian Individu: Gaya Pengurusan Berdasarkan Sifat Semula Jadi

Dalam ekosistem serangga, setiap spesies menunjukkan pendekatan unik terhadap organisasi, yang mencerminkan keperluan dan ciri-ciri biologi mereka. Jika diperhatikan dengan lebih mendalam, corak ini juga boleh dijadikan analogi kepada gaya pengurusan individu dalam kehidupan dan pekerjaan.

1. Kumbang (Ladybug): Pendekatan Simpanan dan Pengurusan Kekacauan

   Individu yang berpegang kepada gaya organisasi seperti kumbang koksi cenderung untuk menyimpan banyak perkara tanpa susunan yang jelas. Mereka lebih suka mempunyai ruang tersembunyi di manaatik. Biasanya, individu sebegini mempunyai pendekatan fleksibel terhadap pengurusan kerja, tetapi boleh menghadapi kesukaran jika perlu beroperasi dalam persekitaran yang sangat tersusun.

2. Lebah (Bee): Ketelitian dan Kecekapan dalam Pengurusan Struktur

   Sama seperti lebah yang membina sarang mereka secara teratur dan sistematik, individu yang memiliki gaya organisasi ini menekankan kecekapan dan ketelitian dalam penyusunan kerja serta maklumat. Mereka adalah pengurus yang berstruktur, memastikan setiap perkara mempunyai tempatnya sendiri dan berfungsi dengan optimum. Pendekatan ini sering dikaitkan dengan pemimpin yang berorientasikan produktiviti dan sistem kerja yang jelas.

3. Cengkerik (Cricket): Ketertiban dan Keutamaan dalam Penyusunan

   Individu yang menyerupai gaya organisasi jangkrik mengutamakan kebersihan dan ketertiban. Mereka lebih suka persekitaran yang tersusun rapi dengan setiap elemen berada dalam kedudukan yang strategik. Seseorang dengan pendekatan ini gemar memastikan segala maklumat dan keperluan kerja terletak berhampiran, memudahkan akses masa dalam mencari maklumat atau bahan.

4. Rama-rama (Butterfly): Keterbukaan dan Akses Pantas kepada Maklumat  

   Dalam dunia organisasi yang lebih terbuka dan dinamik, individu dengan ciri seperti rama-rama lebih mengutamakan akses pantas berbanding keteraturan. Mereka beroperasi dengan gaya yang fleksibel, tidak terlalu terikat kepada susunan yang ketat tetapi memastikan mereka boleh mencapai segala keperluan dengan cepat. Pendekatan ini lebih sesuai dalam industri kreatif atau persekitaran kerja yang memerlukan kebolehsuaian tinggi.

Analogi ini menunjukkan bahawa cara serangga menguruskan habitat mereka boleh memberikan perspektif terhadap bagaimana individu berbeza dalam mengatur kehidupan dan pekerjaan. Setiap pendekatan mempunyai kelebihan tersendiri bergantung kepada situasi dan keperluan.  

Penyakit gusi dan neurologi

Penyakit gusi sering berkait rapat dengan penyakit berkaitan dengan otak (neurologi). Saya ringkskan dapatan menarik tentang kaitan antara penyakit gusi (Gum Disease) dengan penyakit neurologi:

 1. Mikroorganisma Mulut dan Otak:

 • Bakteria utama dalam penyakit gusi, seperti Porphyromonas gingivalis, boleh memasuki aliran darah dan menyeberang ke otak.

 • Kajian menunjukkan kehadiran bakteria ini dalam otak pesakit Alzheimer, menunjukkan kemungkinan peranan dalam keradangan otak.

 2. Keradangan Sistemik:

 • Penyakit gusi mencetuskan tindak balas keradangan kronik dalam tubuh.

 • Keradangan sistemik ini boleh meningkatkan risiko penyakit neurologi seperti Alzheimer, Parkinson, dan stroke.

 3. Toksin Bakteria (Gingipain):

 • P. gingivalis menghasilkan enzim toksik (gingipain) yang boleh merosakkan sel saraf dan menyebabkan plak amiloid, salah satu ciri utama Alzheimer.

 4. Impak pada Penghalang Darah-Otak (Blood-Brain Barrier - BBB):

 • Keradangan akibat penyakit gusi boleh melemahkan BBB, menjadikan otak lebih terdedah kepada jangkitan dan toksin.

 5. Peningkatan Protein Pro-Radang:

 • Penyakit gusi meningkatkan tahap sitokin pro-radang seperti TNF-α dan IL-6, yang dikaitkan dengan neurodegenerasi.

 6. Pembentukan Plak Beta-Amiloid:

 • Jangkitan kronik boleh merangsang pengeluaran beta-amiloid sebagai tindak balas imun, meningkatkan risiko Alzheimer.

 7. Kerosakan Mitokondria dalam Neuron:

 • Toksin dari bakteria mulut boleh merosakkan mitokondria neuron, mengurangkan fungsi kognitif dan memicu neurodegenerasi.

 8. Perubahan Mikrobiota Otak:

 • Bakteria dari mulut yang memasuki otak boleh mengganggu keseimbangan mikrobiota otak, mempengaruhi fungsi neurologi.

 9. Peningkatan Risiko Stroke:

 • Penyakit gusi dikaitkan dengan peningkatan risiko aterosklerosis, yang menyumbang kepada stroke dan penyakit kardiovaskular.

 10. Gangguan Komunikasi Saraf:

 • Keradangan kronik akibat penyakit gusi boleh mengganggu komunikasi sinaptik dalam otak, mengurangkan keupayaan pembelajaran dan memori.

#bloodbrainbarrier #gumdisease vs #neurologicaldisease